肉肉已经无处可藏,
“宅”家期间囤积的脂肪,
有没有燃烧殆尽?
别担心!工会喊你动起来!
活动时间
2020年6月22日-2020年6月30日
参与对象
学院全体在职工会会员
活动内容及形式
项目1:线上MINI马拉松
自选空旷场地或跑步机上,单次完成2公里、3公里、4公里任意一项公里数即可,使用跑步软件或者跑步机进行记录。
项目2:十八般武艺秀
请录制一分钟以上个人运动视频,秀秀你的运动技能,形式不限,以下项目供选择:
跳绳
瑜伽/健身操
踢毽子
俯卧撑(男生专属)
仰卧起坐(女生专属)
平板支撑 (男女均可)
(咳咳,放错图啦)
投稿方式:
本次活动以“浙大钉”为分享平台,用浙大钉(或钉钉)扫二维码进入我校“我爱运动,哦哦哦哦”群,“加入圈子”,上传本人的跑步记录截图、挥汗如雨的跑步视频或者1分钟花式运动视频。作品结尾请备注:单位+姓名。
活动奖品
参与者均有机会获得奖品一份。
每天锻炼10分钟
宅家品质大不同
我们等你来报名,一起燃烧卡路里!
太阳成集团tyc4633工会
2020年6月22日