太阳成集团tyc4633

“疫”起运动,“云”中较量——太阳成集团tyc4633工会线上运动启动啦~

发布者:罗琪发布时间:2020-06-22浏览次数:67

日悄悄到来啦!

肉肉已经无处可藏,

 “宅”家期间囤积的脂肪

没有燃烧殆尽

别担心!工会喊你动起来

活动时间

2020622-2020630


参与对象

学院全体在职工会会员


活动内容及形式


项目1:线上MINI马拉松

自选空旷场地或跑步机上,单次完成2公里、3公里、4公里任意一项公里数即可,使用跑步软件或者跑步机进行记录。


项目2:十八般武艺秀

请录制一分钟以上个人运动视频,秀秀你的运动技能,形式不限,以下项目供选择:

   跳绳

   瑜伽/健身操

   踢毽子

   俯卧撑(男生专属)

   仰卧起坐(女生专属)

   平板支撑 (男女均可)

咳咳,放错图啦)


投稿方式:

本次活动以“浙大钉”为分享平台,用浙大钉(或钉钉)扫二维码进入我校我爱运动,哦哦哦哦群,“加入圈子”,上传本人的跑步记录截图、挥汗如雨的跑步视频或者1分钟花式运动视频。作品结尾备注:单位+姓名


活动奖品

参与者均有机会获得奖品一份。

 

  每天锻炼10分钟

  宅家品质大不同

  我们等你来报名,一起燃烧卡路里!

 

 



太阳成集团tyc4633工会


2020年6月22日


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